Por: Fernanda C Ortiz

         Diante dos problemas de saúde, muitas vezes ocasionados por maus hábitos alimentares, pelo excesso ou falta de peso e a ausência de atividades físicas, a prefeitura de São Sebastião, por meio da secretaria de Esportes e com o apoio do Instituto Acqua, realizará o programa “Vivendo com + Saúde”.

        A atividade tem como o objetivo conscientizar a população sobre a importância do Controle do Peso e da Alimentação Saudável. Nos encontros serão verificados peso, altura e medidas dos participantes, para que sejam feitos os cálculos de IMC (índice de massa corporal) e porcentagem de Gordura. No caso de se encontrar fora dos padrões ideais, a pessoa preencherá um questionário de hábitos alimentares, conversará com o Nutricionista e com um Profissional de Educação Física, para que receba as devidas orientações.
   
        No local, o participante poderá, ainda, fazer uma Avaliação Postural e verificar pressão arterial, glicemia e o peso ósseo.

Confira a programação:
BOIÇUCANGA: 05/06 e 21/08.
ENSEADA: 12/06 e 28/08.
B. SÃO FRANCISCO: 13/06 e 11/09.
MARESIAS: 19/06 e 18/09.
CENTRO: 26/06 e 16/10.
BORACÉÍA: 04/07 e 23/10.
TOPOLÂNDIA: 10/07 e 06/11.
JUQUEÍ: 17/07 (Ação Cidadania) e 20/11.